Pre koho je koučing


Koučing je vhodný pre ľudí, ktorí majú záujem dosiahnuť vo svojom živote zmeny.
Chcú na sebe pracovať a vyvíjať svoje schopnosti v spolupráci s koučom.
Je vhodný pre tých, čo sa v určitých chvíľach ocitli v situáciách, ktoré nezvládajú riešiť.

Najčastejšie situácie riešené koučingom:

  • ste na pokraji a neviete ako ďalej …
  • vzťahové a medziľudské problémy
  • problémy v partnerstve, manželstve alebo s detmi
  • zvýšenie sebavedomia a sebaistoty
  • problémy nadväzovať partnerstvá
  • zlepšenie kvality zdravia
  • strata zamestnania
  • reorganizácia v podniku
  • začiatok podnikania,
  • neúspech na pracovisku,
  • nespokojnosť v pracovnom kolektíve,
  • potreba zefektívnenia systému práce
  • time manažment
  • stres manažment
  • potreba zvládať pracovný nápor a stres
  • preťaženie a syndróm vyhorenia (viď syndrom-vyhorenia-cvicenia)
  • neviete sa sústrediť
  • bojujete s únavou

Najčastejšie témy riešené koučingom:

  • NESPOKOJNOSŤ „Som so sebou a svojim životom nespokojná/ý.“
  • DILEMA „Som na „križovatke“ a neviem sa rozhodnúť!“
  • ZODPOVEDNOSŤ „Netrúfam si na to… či ono.“
  • STRATA ZMYSLU „Trápia ma pocity nenaplnenosti…“
  • STRÁDANIE „Niečo mi chýba v živote a neviem presne čo!“
  • OPAKUJÚCE SA SITUÁCIE „Stále dokola riešim to isté.“
  • PERFEKCIONALIZMUS „Nie som dosť dobrý/á!“
  • SEBAPODCEŇOVANIE „Nedarí sa mi tak, ako by som chcel/a!“
  • STRACH „Nemám odvahu ísť si za svojim!“
  • STRATA KONTAKTU SO SEBOU „Hľadám sa. „

Koučing  – dokáže odstrániť:

  • Strach z neúspechu
  • Prekonávanie strachu
  • Nedôveru v seba samých
  • Nedostatok sebavedomia
  • Takmer všetko, čo obmedzuje Vašu kreativitu

Koučovanie pozitívne vplýva na:

  • Rozvíjanie osobnostného potenciálu
  • Schopnosť učiť sa nové veci
  • Tvorivé myslenie a motivácia
  • Väčšiu flexibilitu voči zmenám
  • Radosť zo života

MÁM ZÁUJEM O KOUČING