PSYCHOHYGIENA


Klientom ponúkam individuálny rozvojový program s cvičeniami šitými na mieru.
Cvičenia sú zamerané na psychohygienu a revitalizáciu tela a mysle.
Ide o komplexný rozvojový program na ktorom sa dozviete, kde energiu strácate a ako ju dokážete získať.
Zistíte kde robíte chyby a naučíte sa situácie zvládať lepšie a efektívnejšie.
Okrem poznania sa naučíte efektívnejšie zvládať psychicky a emočne náročné situácie, vďaka čomu sa Váš život stane kľudnejším a pokojnejším.
Opieram sa o dlhoročnú prax s výbornými vysledkami klientov, ktorým sa podarilo zmeniť svoj život k lepšiemu.
Nečakajte kým sa úplne zosypete a objednajte sa už teraz.

 

Stretnutia spojené s praktickými cvičeniami sú určené nielen pre prepracovaných manažérov, ale pre kohokoľvek kto sa potrebuje upokojiť, uvolniť, pozdvihnúť svoju energetiku, alebo revitalizovať telo.
Cvičenia sú zamerané na upokojenie nervovej sústavy a následné naakumulovanie energie v ľudskom tele.
Následne energia vedie k podpore zdravia, dobrej nálady, potlačeniu depresie a stresových reakcii organizmu a napomáha rozvíjať ľudský potenciál.
Pracuje sa na troch úrovniach, na úrovni mysle, duše a fyzického tela.

Cvičením získate:

  • zmiernenie bolestí a celkové posilnenie organizmu
  • zlepšenie energetiky
  • naučíte sa relaxačné techniky, ktoré môžete využiť aj doma aj v práci
  • pochopíte cestu k zdravej mysli
  • metodika prevencie syndrómu vyhorenia

Platí heslo: zdravá myseľ, zdravé telo

K dispozícii máme priestory pre skupiny ľudí v mestách Bratislava, Senec a Pezinok.
Cvičenia ako aj kurzy ponúkam aj na pracoviskách, v priestoroch firiem.
Cena pre jednotlivca je stanovená individuálne podľa počtu hodín, alebo podľa veľkosti skupiny klientov.

Viac nájdete aj v časti Energetický manažment – Životná sila

OBJEDNAŤ SA