Zdravotný koučing je zameraný na zmenu životného štýlu zameranú na zlepšenie a udržanie zdravia.
Cieľom sedenia je, aby klient pochopil svoje ochorenie z pohľadu Psychosomatiky, tzv „duchovnej príčiny ochorenia“.
Ochorenie prepukne, ak si neuvedomujeme, čo robíme v živote nesprávne a ľudské telo nám to dáva najavo ako dôsledok.
Z praxe hovorím, že väčšinou sú za tým vzťahy k iným osobám, nepochopené životné situácie a postoje.
/Zdroj Wikipédia: Psychosomatika je náuka o vzájomnom pôsobení duševných a telesných procesov pri vzniku alebo liečení chorôb.
Opieram sa o výsledky svojich zdravotných úspechov a klientov pričom som sa vzchádzal z tzv „duchovnej príčiny ochorenia“ tj z prepojení súvislostí medzi nejakým životným problémom, resp ako myslíme, ako situácie prežívame s prepojením na ľudské telo. V dnešnej dobe je ku domu už aj dostupná literatúra ktorá uvedené popisuje:
S klientom sa pozriem na „duchovnú príčinu“ jeho ochorenia, a na jeho problémy, aby vedel čo má v sebe zmeniť. Klient si môže uvedomiť, že sú to dôsledky jeho mentálnych prejavov, jeho spôsobu myslenia. Môžem sa s klientom pozrieť na „programy“ jeho mysle, ktoré ho poškodzujú, na nedoriešené boľačky v jeho duši, na problémy v jeho vzťahoch, na traumách z detstva.
Toto všetko z minulosti môže súvisieť s jeho zdravím v prítomnosti. A ak zmeníme prítomnosť, ovplyvníme tým budúcnosť.
Našťastie na každý „problém“ existuje aj riešenie. Teda všetko môžeme ovplyvniť alebo zmeniť. Platí kde je vôľa tam je cesta. To je princíp zdravotného koučingu, ako procesom zmeny.
Tento nový prístup k zdraviu, pomáha úspešne zameniť nevyhovujúce návyky v správaní, emóciách a životospráve. Tým napomáha eliminovať procesy vývoja ochorení. Ak chcete a potrebujete podporiť svoje zdravie, zdravotný koučing vám k tomu pomôže.
Zdravotný koučing môže pomôcť ľuďom, ktorí:
- majú alergie, ekzémy a pod …
- majú časté migrény
- majú imunitné ochorenia
- chcú znížiť stres
- majú problémy s trávením
- chcú schudnúť, alebo pribrať
- trpia poruchami príjmu potravy
- majú hormonálnu nerovnováhu
- chcú mať viac energie
- chcú žiť šťastnejší život
Zdravie je vzácne, o tom nikto z nás určite nepochybuje. Byť zdravým je však každého osobná voľba. Všetci máme možnosť mať plnú kontrolu nad svojím zdravím, šťastným a naplneným životom. Verím v silu ľudského potenciálu a našu slobodu vybrať si, ako žijeme a čo jeme.
Naučíte sa byť vnímavejší a viac počúvať svoje telo, dodať mu chýbajúce „živiny“ a byť plný energie.
Okrem stravy dokážete svoje telo lepšie podporiť konkrétnymi revitalizačnými technikami.
Dokážete ovplyvniť energetické dráhy každého orgánu a čerpať energiu kedykoľvek a kdekoľvek.
Pozrite tiež :
>> Koučing – ZDRAVIE A CELOSTNÁ MEDICÍNA <<